新手人妻不败料理-麻油鸡腿菇菇饭

父亲节正逢台风来袭, 风雨交加,刚好又停电了!! 我可不想餐餐吃方便面 @@&quot后只好翻翻冰箱,变化一下菜色, 想吃热腾腾的饭加上麻油鸡, 干脆把它们一起煮, 搬出铸铁锅来煮, 真的是好吃的不得了!! ♡ヽ(●´ε`●)ノ♡
icook 2752 阅读

材料单

  1. 1000cc米酒
  2. 2大匙麻油
  3. or鸿喜菇
  4. 2根嫩姜
  5. 4杯(量米杯)白米
  6. 3块去骨鸡腿肉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料
    新手人妻不败料理-麻油鸡腿菇菇饭的加工步骤
  2. 第二步:
    嫩姜切片,小火放入麻油加姜片煸香
    新手人妻不败料理-麻油鸡腿菇菇饭的加工步骤
  3. 第三步:
    去骨鸡腿肉切小块备用
    新手人妻不败料理-麻油鸡腿菇菇饭的加工步骤
  4. 第四步:
    加入鸡腿肉拌炒
    新手人妻不败料理-麻油鸡腿菇菇饭的加工步骤
  5. 第五步:
    鸡腿肉表面炒至金黄后加入洗好的白米
    新手人妻不败料理-麻油鸡腿菇菇饭的加工步骤
  6. 第六步:
    加入鸿喜菇或舞菇,再加入米酒1000cc
    新手人妻不败料理-麻油鸡腿菇菇饭的加工步骤
  7. 第七步:
    盖锅中、小火煮约25~30分钟即完成
    新手人妻不败料理-麻油鸡腿菇菇饭的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(18) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部