三菇「烩」甜罗勒
在窗台栽种了一盆「甜罗勒」， 所以就尝试用香草类入菜肴。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料说明： 绿色植物乃是自己栽种的「甜罗勒」。
- 第二步：
食材全部先切片。
- 第三步：
1）热油锅~入蒜片~煎香，
- 第四步：
2）加入培根片~煎香
- 第五步：
3）加入菇类~翻炒+米酒
- 第六步：
4）加调味料+盐+酱油+胡椒粉~煮开。 5）加入甜罗勒~略翻炒。 6）盛盘~端上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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