栗子菇菇炊饭(电锅版 )

电锅打开的瞬间,香气扑鼻,浓浓的栗子与香菇香后品尝时更有栗子香甜绵密的口感及鸿禧菇与美白菇的清甜与脆口后米饭吸满栗子与菇菇的精华,Q口弹牙,每一口都是大大的满足! 欢迎您来逛逛喔~
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材料单

  1. 2米杯米
  2. 2米杯水
  3. 5瓣红葱头
  4. 1/3碗猪绞肉
  5. 3朵干香菇
  6. 0.5-1包鸿禧菇
  7. 0.5-1包美白菇
  8. 200g栗子
  9. 如下调味料
  10. 2-3大匙酱油膏或素蚝油
  11. 少许盐
  12. 少许胡椒粉或黑胡椒粒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备食材,并清理与清洗。
    栗子菇菇炊饭(电锅版 )的加工步骤
  2. 第二步:
    香菇用温水或冷水泡软(约10-15分钟)。
    栗子菇菇炊饭(电锅版 )的加工步骤
  3. 第三步:
    栗子去外壳,煮一小锅水,煮滚后放入栗子,煮2分钟后捞起。
    栗子菇菇炊饭(电锅版 )的加工步骤
  4. 第四步:
    趁热拨除外膜,完成后清洗后备用。
    栗子菇菇炊饭(电锅版 )的加工步骤
  5. 第五步:
    红葱头切片,香菇切丝,鸿禧菇与美白菇约2-3株由底部撕开。
    栗子菇菇炊饭(电锅版 )的加工步骤
  6. 第六步:
    起锅开小火,放入少许的油,先放入红葱头炒香。
    栗子菇菇炊饭(电锅版 )的加工步骤
  7. 第七步:
    再放入香菇与绞肉,炒至肉转为白色,关火。
    栗子菇菇炊饭(电锅版 )的加工步骤
  8. 第八步:
    洗米,完成后加入步骤6.食材+鸿禧菇+美白菇+栗子+调味料+水。
    栗子菇菇炊饭(电锅版 )的加工步骤
  9. 第九步:
    放入电锅,外锅加3/4米杯水,盖锅盖,按下电源。
    栗子菇菇炊饭(电锅版 )的加工步骤
  10. 第十步:
    电锅电源跳起,再闷10分钟即可。
    栗子菇菇炊饭(电锅版 )的加工步骤
  11. 第十一步:
    起锅后搅拌均匀即可盛碗。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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