杏鲍菇咖喱猪肉焗饭
ㄧ般家中常用沙拉油来炒杏鲍菇,其实可以换成奶油来炒杏鲍菇,杏鲍菇跟奶油非常对味,淡雅的鲜菇味与浓郁的奶香,提升了料理风味的层次。 重要的是要搭配咖喱酱拌炒后,这样焗饭的口感会更加美味,就不会出现常常一份焗烤吃下来,都是奶油与起司丝的味道,而过于腻口的问题唷!!
1924 阅读
111 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
杏鲍菇切大块、芹菜切段、辣椒切片备用。 - 第二步:
热锅,倒入适量的油,放入辣椒片爆香,再放入猪绞肉炒至上色。 - 第三步:
放入杏鲍菇炒至香味散出,加入芹菜段炒匀及所有调味料炒匀。(咖哩块先以2大匙的热水融化) - 第四步:
取出烤盅倒入白饭,再倒入作法3的炒料,铺上起司丝放入烤箱,以180度烤至上色即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复