酒蒸鲜蛤蜊
简单就可以做出居酒屋的酒蒸蛤蜊,这道菜酒蒸蛤蜊几分钟就能搞定,非常简单又好吃。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好食材 - 第二步:
下油 中大火依序拌炒 蒜、姜、辣椒 炒出香味即可 - 第三步:
蛤蜊下锅稍拌炒一下 盖上锅盖 中火焖煮 有一些蛤蜊开口后 下米酒 再闷煮 - 第四步:
大滚之后开锅盖 下奶油 转小火 - 第五步:
几乎全开就可以加葱花 提味 就可以起锅啦
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
蛤蜊买回来记得泡盐水吐沙5分钟盐加两小撮就好 太多盐的蛤蜊会很咸
吐完沙的蛤蜊 一定要反覆冲洗干净
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