韩式海鲜煎饼
做法很简单，通通搅拌在一起，下锅煎熟，就是一道美味料理 可单吃，也能吃饱哦！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
除粉浆外的材料 韭菜切段 红萝卜切丝 虾仁与透抽先过水烫熟
- 第二步：
调粉浆 将中筋面粉/糯米粉/糖/盐/水，先搅拌均匀，无粉粒后，打入一颗鸡蛋，再搅拌均匀
- 第三步：
将配料通通加入粉浆中，搅拌均匀
- 第四步：
起油锅，加入三汤匙油，转到锅子，让油均匀分布在锅子中
- 第五步：
将所有材料由锅子正中央倒入
- 第六步：
可用筷子移动一下材料，让它们均匀分布在圆饼上
- 第七步：
小火慢煎，待朝锅底面呈现金黄色，就可打颗蛋在圆饼上，翻面续煎 待反面也成型金黄色，就可起锅切块
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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