韩式泡菜炒年糕

作法简单、一锅到底的辣炒年糕,浓稠的酱汁、丰富的配料和充满嚼劲的年糕,微辣的味道也非常适合现在凉凉的天气,一口吃下让人身心都暖暖的
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材料单

  1. 600克韩式年糕
  2. 半颗洋葱
  3. 两大汤匙韩式辣酱
  4. 一根葱
  5. 一汤匙蜂蜜
  6. 两颗蒜头
  7. 一汤匙砂糖
  8. 150克猪肉片
  9. 一包鸿喜菇
  10. 50克泡菜
  11. 500ml水
  12. 适量麻油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洋葱切丝、蒜头切末、青葱切段、猪肉片切成一口大小、鸿喜菇切除底部备用
    韩式泡菜炒年糕的加工步骤
  2. 第二步:
    热锅,加入少许麻油并倒入洋葱、葱、蒜末爆香
    韩式泡菜炒年糕的加工步骤
  3. 第三步:
    待炒出香味后,加入猪肉片拌炒
    韩式泡菜炒年糕的加工步骤
  4. 第四步:
    猪肉变色后,加入鸿喜菇拌炒
    韩式泡菜炒年糕的加工步骤
  5. 第五步:
    菇类软化后,加入泡菜拌炒
    韩式泡菜炒年糕的加工步骤
  6. 第六步:
    加入韩式辣酱、蜂蜜、糖拌炒
    韩式泡菜炒年糕的加工步骤
  7. 第七步:
    全部拌炒均匀、炒出香味后,倒入水煮滚
    韩式泡菜炒年糕的加工步骤
  8. 第八步:
    煮滚后加入韩式年糕
    韩式泡菜炒年糕的加工步骤
  9. 第九步:
    加上韩式年糕后待水煮滚,转开小火轻轻的用木匙持续搅拌,因为汤会越煮越浓稠,要持续搅拌才不会黏锅底
    韩式泡菜炒年糕的加工步骤
  10. 第十步:
    继续煮约10分钟,汤汁浓稠后就完成啰
  11. 第十一步:
    吃前再洒上青葱、白芝麻,更增添香味

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
一开始的麻油只是增添香味,所以不需要加太多
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