豆腐泡菜煎饼두부김치전

煎饼전算是韩国家常料理, 主要有面粉跟蛋, 再加一些不同的食材就可以变成各种味道的料理了! 步骤很简单,在家里也可以轻轻鬆鬆地完成它。 更多美味食谱 :)
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材料单

  1. 一大块豆腐
  2. 豆腐四分之一泡菜
  3. 两颗鸡蛋
  4. 四匙面粉
  5. 适量盐巴
  6. 豆腐四分之一洋葱
  7. 少量红绿辣椒
  8. 适量食用油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将豆腐均匀的捏碎。
    豆腐泡菜煎饼두부김치전的加工步骤
  2. 第二步:
    加入泡菜、洋葱、鸡蛋、面粉、红绿辣椒还有适量的盐巴调味
    豆腐泡菜煎饼두부김치전的加工步骤
  3. 第三步:
    将所有食材均匀地搅拌后,就可以开始料理了!
    豆腐泡菜煎饼두부김치전的加工步骤
  4. 第四步:
    开小火,放些食用油上去预热。
    豆腐泡菜煎饼두부김치전的加工步骤
  5. 第五步:
    有点热度之后,将混合过的材料轻轻地放到煎锅上。 看要做成什么形状都可以~
    豆腐泡菜煎饼두부김치전的加工步骤
  6. 第六步:
    翻面前,放些红辣椒装饰。(看个人这个步骤可省略。)
    豆腐泡菜煎饼두부김치전的加工步骤
  7. 第七步:
    轻轻地翻面,不然会碎掉喔。
    豆腐泡菜煎饼두부김치전的加工步骤
  8. 第八步:
    等到两面都煎的差不多之后就可以装盘了! 煎的程度看个人喜好,喜欢焦一点的就煎久一点就好。 用小火慢慢煎并加入适量食用油,才不会一下子变焦黑。
    豆腐泡菜煎饼두부김치전的加工步骤
  9. 第九步:
    豆腐泡菜煎饼두부김치전, 配上酱油或是个人喜欢的酱料也很好吃喔!
    豆腐泡菜煎饼두부김치전的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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