豆腐泡菜煎饼두부김치전
煎饼전算是韩国家常料理, 主要有面粉跟蛋, 再加一些不同的食材就可以变成各种味道的料理了! 步骤很简单,在家里也可以轻轻鬆鬆地完成它。 更多美味食谱 :)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将豆腐均匀的捏碎。 - 第二步:
加入泡菜、洋葱、鸡蛋、面粉、红绿辣椒还有适量的盐巴调味 - 第三步:
将所有食材均匀地搅拌后,就可以开始料理了! - 第四步:
开小火,放些食用油上去预热。 - 第五步:
有点热度之后,将混合过的材料轻轻地放到煎锅上。 看要做成什么形状都可以~ - 第六步:
翻面前,放些红辣椒装饰。(看个人这个步骤可省略。) - 第七步:
轻轻地翻面,不然会碎掉喔。 - 第八步:
等到两面都煎的差不多之后就可以装盘了! 煎的程度看个人喜好,喜欢焦一点的就煎久一点就好。 用小火慢慢煎并加入适量食用油,才不会一下子变焦黑。 - 第九步:
豆腐泡菜煎饼두부김치전, 配上酱油或是个人喜欢的酱料也很好吃喔!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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