【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】
这个汤在冬天我基本上每星期最少做一次! 因为快、简单、美味、暖笠笠! 有时我们放泡菜放久了变成老泡菜 单吃会觉得很酸,但这个用来煮汤就更好吃了! 影片: /
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
泡菜先揸干水份,泡菜汁留用 - 第二步:
泡菜切条备用 - 第三步:
葱洗净去根,切粒备用 - 第四步:
豆腐切粒备用 - 第五步:
金菇连袋切去根部,洗净切段备用 - 第六步:
烧热锅,先加点油,下泡菜炒香 - 第七步:
之后加水,再下韩国辣椒酱、面豉酱、泡菜汁煮沸 - 第八步:
之后下碎猪肉拌散 - 第九步:
下豆腐拌一拌,煮约5分钟 - 第十步:
先试味,按自己口味看看加不加盐或是辣椒粉 - 第十一步:
之后加入金菇,待汤煮沸后即可 - 第十二步:
可随喜加入葱粒食用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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