【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】

这个汤在冬天我基本上每星期最少做一次! 因为快、简单、美味、暖笠笠! 有时我们放泡菜放久了变成老泡菜 单吃会觉得很酸,但这个用来煮汤就更好吃了! 影片: /
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材料单

  1. 一束泡菜
  2. 1砖豆腐
  3. 1大匙韩国辣椒酱
  4. 200g碎猪肉
  5. 1大匙面豉酱
  6. 1包金菇
  7. 1饭碗泡菜汁
  8. (不喜可略)葱
  9. 1汤碗水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    泡菜先揸干水份,泡菜汁留用
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  2. 第二步:
    泡菜切条备用
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  3. 第三步:
    葱洗净去根,切粒备用
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  4. 第四步:
    豆腐切粒备用
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  5. 第五步:
    金菇连袋切去根部,洗净切段备用
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  6. 第六步:
    烧热锅,先加点油,下泡菜炒香
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  7. 第七步:
    之后加水,再下韩国辣椒酱、面豉酱、泡菜汁煮沸
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  8. 第八步:
    之后下碎猪肉拌散
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  9. 第九步:
    下豆腐拌一拌,煮约5分钟
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  10. 第十步:
    先试味,按自己口味看看加不加盐或是辣椒粉
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  11. 第十一步:
    之后加入金菇,待汤煮沸后即可
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤
  12. 第十二步:
    可随喜加入葱粒食用
    【影片】泡菜豆腐锅【老娘的草根饭堂】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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