(韩式)萝卜泡菜 깍두기
其实,韩国一年四季都产萝卜,所以运用萝卜可以做出各式各种不同的泡菜,除了我们一般人最常知道的白菜泡菜之外,其次最常见的,应该就会是像这样切成丁状的萝卜泡菜,因为金女婿很爱吃我这道菜,所以我只要一有空就会来做了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
首先,将洗净的白萝卜切成丁状,之后再拿个盘子来装萝卜丁,装好后、再将塩巴洒入后再均匀拌搅一下,然后静置40分钟,让萝卜里的水份释出,之后再用清水清洗过一次,去除多余的盐份 - 第二步:
在等待的时间内,先将葱洗净后切片,蒜打成泥、姜磨成汁备用,待40分到之后,再放置萝卜的盘内洒入辣椒粉搅拌后,再静置10分钟,让萝卜将辣椒的颜色吃进去,这样泡菜的色泽才会显漂亮美观,在等待的时间内,在将苹果打成泥状备用。 - 第三步:
待10分钟后,将葱花放入盘内后,再将所有的调味料蒜泥、姜汁、糖、虾酱放入后,再一起来个大搅拌一下,搅得差不多时可以拿一块来试吃一下,看咸度够不够,若是不够、再用糖跟塩巴再来调味一下,待口味都调得差不多 - 第四步:
再让他静置个10分钟后,再放入保鲜盒内冰存 - 第五步:
等到要吃的时候,再呈出来食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
Ps.若要让萝卜熟一点、发酵的话,建议腌好的萝卜先在常温下放置一、两天后,再入冰箱保存。
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