韩式辣酱冷拌面🍜

闷热的天气好适合做这道冷面来吃 酸酸甜辣清爽开胃 又不会做菜汗流浃背~
icook 1379 阅读

材料单

  1. 180g细面条
  2. 半根小黄瓜丝
  3. 3匙韩国辣酱
  4. 少许红萝卜丝
  5. 2匙米醋
  6. 半碗泡菜
  7. 2匙糖
  8. 一碗生菜
  9. 2匙开水
  10. 少许芝麻
  11. 1小匙蒜泥
  12. 1匙芝麻油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备好食材
    韩式辣酱冷拌面🍜的加工步骤
  2. 第二步:
    水滚下面条煮4分 🍜我今天是用这一般较Q弹细面也是很Q 当然选择有韩国细面会更好 我觉得方便就好~
    韩式辣酱冷拌面🍜的加工步骤
  3. 第三步:
    煮面的时间来调酱料 把酱料全部调成一碗
    韩式辣酱冷拌面🍜的加工步骤
  4. 第四步:
    4分钟到马上捞起快速冲洗一下
    韩式辣酱冷拌面🍜的加工步骤
  5. 第五步:
    在马上放入冰块开水中抓洗一下
    韩式辣酱冷拌面🍜的加工步骤
  6. 第六步:
    捞起沥干
    韩式辣酱冷拌面🍜的加工步骤
  7. 第七步:
    先加一半酱料跟泡菜抓匀在放黄瓜丝红萝卜丝拌入
    韩式辣酱冷拌面🍜的加工步骤
  8. 第八步:
    再加剩一半酱料洒点芝麻
    韩式辣酱冷拌面🍜的加工步骤
  9. 第九步:
    完成
    韩式辣酱冷拌面🍜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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