奶香菠菜蘑菇烘蛋
奶油菠菜蘑菇，这么丰盛的大餐女朋友一定心动！只要看到绿色的蔬菜端上桌，小朋友就说No吗？来试试这道奶香菠菜蘑菇烘蛋。将菠菜的口感、味道与烘蛋融为一体，更吃得出蔬菜的甜味、蛋的香滑与雀巢鹰牌炼奶的奶香味，让不喜欢蔬菜的小朋友也一口就沦陷！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将菠菜煮熟
- 第二步：
将煮熟的菠菜、洋葱、蘑菇切碎备用
- 第三步：
将橄榄油倒入锅中预热，先加入洋葱拌炒
- 第四步：
香味出来后加上蘑菇，最后加上菠菜拌炒，炒好后备着
- 第五步：
将鸡蛋加入盐、胡椒、雀巢鹰牌炼奶后打散
- 第六步：
再加入步骤5炒好的备料
- 第七步：
倒入烤盘中， 180度烤20分钟
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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