泰式炼奶炸香蕉

如果孩子不吃你做的饭,这道炸香蕉一定要试试,外酥里糯,太好吃了,泰式炼奶炸香蕉。 心得:油炸可能金黄色,但我用烤箱不容易上色,但有外酥内软。没烤过香蕉不甜,烤过香蕉变甜了,虽然有加盐,还是有甜!
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材料单

  1. 300克香蕉
  2. 500克面包粉
  3. 适量雀巢鹰牌炼奶
  4. 100克在来米粉
  5. 100-120ml冰水
  6. 2汤匙椰子丝
  7. 1汤匙白芝麻
  8. 1/4茶匙盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    在来米粉,椰子丝,白芝麻和盐放入盆中拌匀。
    泰式炼奶炸香蕉的加工步骤
  2. 第二步:
    加入冰水变面糊。香蕉切成长段再切成厚片。
    泰式炼奶炸香蕉的加工步骤
  3. 第三步:
    沾上步骤2和面包粉。
    泰式炼奶炸香蕉的加工步骤
  4. 第四步:
    加热140-160度C炸45-10分钟(我是用烤箱160度10分钟)
    泰式炼奶炸香蕉的加工步骤
  5. 第五步:
    “泰式炼奶炸香蕉”
  6. 第六步:
    如图

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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