桂圆红豆紫米粥
最近冷气团来袭，这时候就想来碗热呼呼的甜汤，煮一锅桂圆红豆紫米粥，温暖全家人的胃吧！ 用电锅就能轻松煮出绵密又好吃的红豆紫米粥，实在是太方便啦！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
紫米和红豆洗净后一起泡水1小时，水倒掉加入洗好沥干的圆糯米，一起再泡30分钟后沥干水份
- 第二步：
内锅加入十杯米杯的水，外锅加一杯半的水，按下开关 - 第三步：
等待第一次跳起先闷10分钟，外锅再加一杯水，按下开关 - 第四步：
第二次跳起来再闷10分钟，内锅加入桂圆和二砂糖，稍微搅拌之后，外锅加半杯水，按下开关 - 第五步：
待第三次跳起来就完成了！红豆和紫米都煮得刚刚好，也不会糊掉喔～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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