ღ小吟爱做菜ღ造型元宝馄饨做法DIY
这只是造型元宝ㄉ包制作法图解喔~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
馄饨皮
- 第二步：
馄饨皮放上适量ㄉ馅料
- 第三步：
馄饨皮+馅料
- 第四步：
馄饨皮对折以一前一后的距离
- 第五步：
用手将封口押好
- 第六步：
馅料那头往前对押到较短的馄饨皮
- 第七步：
中指放在馄饨馅料中心→2边皮反折→左角方沾点水再将右角贴上押紧即可
- 第八步：
做法就可以往冰箱急速冷冻
- 第九步：
完全节兵后就可以一颗一颗拨下装入塑胶袋中，再放回去冷冻，一吃多少煮多少拿多少其余一样冰冻
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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