家常馄饨汤
滑口软绵又弹牙的饂饨肉馅,眉角就在一粒蛋喔。最适合过年前多做一点,冷涷保存,放假时,想喝碗热腾腾的馄饨汤,马上就可以香喷喷的上桌。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪绞肉(五花肉细绞,可以向猪肉贩说要做饂饨的),放入葱花。 - 第二步:
加入蛋和其他全部的材料。 - 第三步:
搅拌均匀。 - 第四步:
准备馄饨皮,我准备的是大片的。 将馄饨皮放在手掌上,放入半茶匙的内馅,用汤匙背涂抺平均,然后折成三角形,再用手掌微微收圆即可。 - 第五步:
放入保存盒中,一次包好冷涷保存。 - 第六步:
馄饨汤(份量外): 备汤锅,水按人数调整,以4人家庭约1000cc左右,滚开之后,放入馄饨,浮上来之后,加入塩和味精调味。起锅后,再滴上香油和撒上芹菜末即可享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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