南瓜煎饼
老爸种得南瓜超甜~平常除了南瓜浓汤,南瓜炊饭,南瓜米粉,炖南瓜外,这次来个小甜点"南瓜煎饼"!还挺不错吃的!!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将南瓜洗净外皮刨丝备用
- 第二步：
加入低筋面粉(慢慢加) 及适量的水调匀,加入少许砂糖
- 第三步：
下油锅煎 - 第四步：
至金黄即可上桌,甜甜的南瓜煎饼,饭前的小零嘴~老少咸宜唷!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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