超级好吃海鲜煎饼
你也能做出来超级好吃的海鲜葱饼,海鲜煎饼的香味总是能让人食指大动😎
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将面糊材料置入碗中,搅和均匀。 - 第二步:
将辣椒去籽,和葱段、高丽菜与洋葱一併切细。 - 第三步:
将处理好的海鲜和高丽菜丝、葱段与洋葱一併拌入面糊中。 - 第四步:
平底锅倒入油,开中火。待油烧热后,将面糊倒入锅中平铺成喜欢的厚薄度,也可在此时将之整理成漂亮圆形。 - 第五步:
加入辣椒丝,待一面煎成金黄后翻面,两面皆煎至金黄后即可出锅! - 第六步:
将酱料混合均匀,即可搭配海鲜煎饼,超好吃!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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