简单/快速
疫情期间就在家做菜吧！集结多种只要简单步骤可上桌的料理食谱，让你在短时间内轻松变出一桌丰富美味的菜色，新手学做菜免烦恼，跟着食谱让你也能变大厨！
超简单 鳀鱼蒜香烤春鸡 快速年菜示范影音
春鸡是小型一点的鸡种，体重450~900g养了约50天左右的雏鸡。肉质鲜嫩好吃！ 没买到春鸡ㄧ般鸡肉,鸡腿,鸡胸也都适用. 鳀鱼(ANCHOVIES)是小型银鱼的统称，在北非及南欧，渍鳀鱼是很家常同时重要的食材。鳀鱼味鲜而咸,有种特殊温润的气味. 把鳀鱼取代盐来调味,层次更上层楼,试ㄧ次绝对让你从此爱上鳀鱼！ 鳀鱼罐头可在各大百货超市或网路购得.
一锅到底～蕃茄豆腐猪肉锅 简易家常菜
气温逐渐上升，就想吃清淡一些。蕃茄含丰富维他命 c 有助美颜，而豆腐则含不饱和脂肪酸可分解附于血管壁的胆固醇，降低心血管疾病，加上适量的猪肉增加蛋白质的摄取。说那么多 😛其实只想说营养的食物都可以是平民价 😙
喝不完的牛奶快速做炼乳 示范影音
大家可能早就知道牛奶加上糖和麦芽,就可煮成炼乳.但全程需搅拌和站在炉火旁有些麻烦！ 这次利用微波炉的功能,不需加麦芽、也不用一直顾火,就能简单製作炼乳啰！ 下次喝不完快到期的牛奶,可以拿来试试看！ 宣传：
宫保鸡肉意大利面【15分钟】
这次来个中西合壁，用中式的宫保鸡肉煮意大利面，麻辣的酱汁与义面拌匀，香辣开胃又美味。 做法超简单，15分钟上桌，炎炎夏日，实在不想在厨房待太久呢！ ＊我的YouTube频道＞
