简单/快速
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疫情期间就在家做菜吧！集结多种只要简单步骤可上桌的料理食谱，让你在短时间内轻松变出一桌丰富美味的菜色，新手学做菜免烦恼，跟着食谱让你也能变大厨！

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(超快速) 空心菜炒牛肉

(超快速) 空心菜炒牛肉

我个人认为这是快炒菜的经典菜色之一，只要简单几分钟就能炒出色、香、味俱全的一道菜，是妳一定学得经典料理。，欢迎大家到我的粉丝专页：
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简单快速肉丸子

简单快速肉丸子

今天教大家做个肉丸，赶紧收藏保存下吧，学会了在家也可以做着吃，再也不用出去买了，教大家一款Q弹有劲的猪肉丸子做法，学会了在家也能做。
肉丸子
简单韩式烤肉

简单韩式烤肉

有没有馋烤肉的小伙伴？五分钟包教包会，赶紧动手吧！保证流口水！很简单的韩式烤牛肉！ 虽然没有铁板，用平底锅也能做出好味道🤤 这次是用猪肉代替牛肉，前一天腌好放冰箱，隔天吃超够味(≧▽≦) 〰️ 欢迎跟我分享你的成品❤️
烤肉
糖渍红肉李

糖渍红肉李

西瓜皮要带点红肉，做出来好看又好吃，除了西瓜皮本身腌出来的汤，不要另加水哦！ 红肉李的季节，腌渍起来冷藏，冰冰凉凉，酸酸甜甜超级好吃。
简单/快速

[懒一人] 十分钟蟹肉沙拉

[懒一人] 十分钟蟹肉沙拉
[懒一人] 十分钟蟹肉沙拉
[懒一人] 十分钟蟹肉沙拉
初接触这道菜, 是在日式连锁寿司店 称为"蟹子沙拉", 蟹子意旨飞鱼子, 拌入黄瓜和人造蟹柳 重点在沙拉酱一定一定要用Kewpie BB蛋黄酱! 否则做不出那种独特味!
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健康花椰菜白酱意大利面

健康花椰菜白酱意大利面

🇮🇹浓郁奶香不爆卡🍝🐔🧀 用打碎的白花椰菜代替传统白酱以奶油炒面糊的增稠方式，不仅大大降低卡洛里，还能同时摄取到足够的膳食纤维，搭配低脂鸡胸肉、相对低GI的意大利面，饱足均衡的一餐，不到30分钟就能搞定👌 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
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