简单韩式烤肉
有没有馋烤肉的小伙伴?五分钟包教包会,赶紧动手吧!保证流口水!很简单的韩式烤牛肉! 虽然没有铁板,用平底锅也能做出好味道🤤 这次是用猪肉代替牛肉,前一天腌好放冰箱,隔天吃超够味(≧▽≦) 〰️ 欢迎跟我分享你的成品❤️
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
大蒜和水梨切末,葱切段,洋葱切长条。 全部放入碗里,加入酱料拌匀。 - 第二步:
加入肉片腌制至少2小时。 - 第三步:
锅里加些油,开中火热锅后将肉和汁都倒入锅中,适时翻面收汁,等到肉都上色,翻炒一下就可以上桌。 - 第四步:
配上莴苣或生菜,包饭加小菜吃,超赞😍
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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