糖渍红肉李

西瓜皮要带点红肉,做出来好看又好吃,除了西瓜皮本身腌出来的汤,不要另加水哦! 红肉李的季节,腌渍起来冷藏,冰冰凉凉,酸酸甜甜超级好吃。
icook 2308 阅读

材料单

  1. 600克红肉李
  2. 2匙盐巴
  3. 适量开水
  4. 2大匙糖
  5. 适量话梅或梅粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1、红肉李洗净后,划刀
    糖渍红肉李 的加工步骤
  2. 第二步:
    2、用2匙盐巴抓拌均匀,腌渍15分钟
    糖渍红肉李 的加工步骤
  3. 第三步:
    再用凉开水洗净盐分
    糖渍红肉李 的加工步骤
  4. 第四步:
    3、红肉李+糖+话梅,拌匀,冷藏腌渍1小时以上即可
    糖渍红肉李 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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