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绿竹笋排骨汤

绿竹笋排骨汤

饭前先喝汤胜过良药方，清淡莴笋排骨汤营养又健康，就算天气热呼呼☀️ 还是要来上一碗夏季限定的绿竹笋排骨汤，滋补靓汤，汤很鲜，有抗衰老、去火、助消化减脂、促进血液循环的功效。
排骨汤
凉拌皮蛋

凉拌皮蛋

凉拌皮蛋，切记不要直接剥开就吃，教你一招，好吃不腥，真解馋，清爽开胃超级好吃的凉拌皮蛋，皮蛋像我这么做，好看又好吃！
凉拌
芋泥球(影音)

芋泥球(影音)

趁着大甲芋头季，来做基隆团购美食「芋泥球」，一颗芋头即能做出二十多颗芋泥球，绵密浓郁芋泥加上自行调整甜度，美味又没太多的负担，很棒~^^ ‧影音食谱
芋头
日式佃煮柳叶鱼

日式佃煮柳叶鱼

夏日清爽配菜柳叶鱼，整尾食用营养满分，热热的吃、冷冷地吃都好吃 完整影音请见:
鱼类
沙茶炒猪舌

沙茶炒猪舌

猪舌这样做爽脆入味又下饭，没有吃过的你一定要试试，真的好吃到不像话，猪舌的口感，阿肌师觉得还蛮吸引人的，你们觉得呢？
猪内脏

菜脯豆腐蒸蛋

菜脯豆腐蒸蛋
菜脯豆腐蒸蛋
菜脯豆腐蒸蛋
菜脯豆腐蒸蛋
勤快的妈妈每周都会做上这道虾仁蒸豆腐，做法比烧开水还简单，营养又好吃，虾仁豆腐蒸蛋咸香又脆口的菜脯，煸香后直接洒在蒸蛋 上，不用调味，菜脯的咸香完全让软嫩的蒸蛋豆腐，味道口感升级。
蒸蛋
部队锅(超商料理)有影音食谱

部队锅(超商料理)有影音食谱

一个人也可以吃部队锅，只要利用超商食材，美味的部队锅即可端上桌，个人独享限定哦^^。 ‧欢迎你来我的粉丝页坐坐~ /
韩式