五分钟上菜-清炒水莲
简单好吃的炒水莲，不用上餐厅，也能在家里拷贝清爽清脆的美味喔！ 看看我的其他手写食谱～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
爆香蒜片姜丝后，加入香菇丝炒香炒软 - 第二步：
加入切段的水莲，２茶匙米酒以及一汤匙水 - 第三步：
水莲很快就能炒熟，入锅后翻炒约40秒即可上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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