金针菇煎饼
非常简单的料理，却超美味又健康！简单将金针菇和蔬菜拌匀，再煎成金黄香脆，美味可口！做法超简单，当便当菜或小吃都很赞呢！ 我的YouTube频道：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将所有材料放入碗内，下一小匙盐、少许黑胡椒粉、少许麻油调味，拌匀
- 第二步：
烧热锅后下油，将两大匙的材料放入锅内，用中火煎至两面金黄色即成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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