假日本鬼子之牛井+ˋ来一发

一直打不出"洞"那个字阿(搔) 不过,大家应该都知道拔~ 就是那个嘛~嗯嗯(清喉咙) 好啦,不啰嗦,我已经饿了,快来准备,GO!
icook 2560 阅读

材料单

  1. 超市盒半盒牛肉片
  2. 半颗洋葱
  3. 1颗蛋
  4. 适量[酱料]糖
  5. 适量[酱料]酱油
  6. 适量[酱料]味醂
  7. 适量[酱料]米酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洋葱切丝 (切丝后要拿去洗嘿)
  2. 第二步:
    牛肉片+洋葱丝+[酱料],全部拿去煮
  3. 第三步:
    煮到熟 (这里最难的就是怎么看有没有熟? 就是肉变褐色,洋葱变透明! 降有没有懂?)
  4. 第四步:
    赶紧打一颗蛋!!!(蛋破或是打歪不要紧,混ㄏㄨㄣˇ蛋的这碗就给别人吃! 待会再打一颗自己的!)
  5. 第五步:
    完成,收工!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
[酱料]一切都还是适量,请大家下手前酌量酌量,不要一次下重手,以免一切都回不去了...
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