虾仁炒蛋,{家常经典}
妈妈常作的经典料理之一,滑顺的口感,还有入口满满的鲜虾味,这都是让人一吃就停不了口的秘诀,今天就和大家分享这一道食材简单,作法快速的虾仁炒蛋。,我的粉丝专页:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
首先先将虾仁和腌料均匀混合后备用。 - 第二步:
再来将鸡蛋、葱花和少许的盐混合打散成蛋液。 - 第三步:
起油锅,将虾仁下锅煎至约5分熟后起锅备用。 - 第四步:
同一油锅,加入更多的油烧热后,将蛋液与虾仁一起下锅炒至8分熟后关火,用余温将蛋液炒熟即可。 - 第五步:
简单又家常的虾仁炒蛋妳是不是也很爱,找时间来尝试看看吧~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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