好吃水饺🥟自己做(约55颗)
这是跟婆婆学习的拿手绝活。如何鲜嫩多汁、皮薄馅多!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.虾仁切丁。 2.将肉和虾仁先用酱油1/4碗、胡椒盐3下以及香油揉捏增加黏性 - 第二步:
再把半颗高丽菜切碎 加入钢盆,大约1*1公分不用太细。 - 第三步:
再次加入香油2匙,酱油1/4碗搅拌均匀 - 第四步:
放入冷藏冰一个小时后,高丽菜会生出水来,再次揉捏搅拌。水分会吸入肉里。这样包起来的水饺煮熟后会很多汁。 - 第五步:
把皮往上下两侧撑开,放入大约一汤匙的馅料,先对皮包馅再逐渐往两边收拢。 - 第六步:
煮水时先加2匙盐,水滚后丢入水饺。 水饺丢入后再次水滚后,加入一碗冷水,转中火再次滚后即可洒上香油,上桌。 - 第七步:
成功的水饺🥟会显得紧实 - 第八步:
没有拉过皮的水饺 馅料比较鬆散 吃起来会水水的 而不是多汁
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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