电锅绞肉时蔬
一餐一道菜 无油烟~用电锅能做什么家常菜？这个电锅绞肉时蔬你一定要安排，生菜教程来了 。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
绞肉、红萝卜碎（自己切）、酱油、香油，搅拌均匀，可以加盐调味，腌至少十分钟
- 第二步：
豆芽菜洗凈，小黄瓜洗凈切片
- 第三步：
取容器，铺好食材，进电锅蒸，外锅1又1/2杯水。 后来发现蔬菜铺下面更好，肉比较容易熟
- 第四步：
完成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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