青酱蛋饺意大利面
平常蛋饺都是丢进火锅里,不要丢进汤里的蛋饺,更有味道鲜美好吃,搭配青酱与意大利面,蛋饺也可以成为主角,不用再找鲔鱼、蛤粒,有义式风格的饺类超速配
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
锅子里放一半的水,水滚之后放入螺旋的义大利面和一匙盐巴,煮七分钟,或者袋子有标示煮的时间 - 第二步:
处里食材,好菇道先切好洗好,番茄洗好切好 - 第三步:
一大把九层塔拔起来叶子,放入容器,加入300CC橄榄油,打碎(可以的话最好再丢两颗去皮大蒜) - 第四步:
然后放进锅子里炒熟菇 - 第五步:
丢入义大利面、丢入半盒蛋饺、小番茄,放一杯水盖上盖子闷一下就完成了,看到蛋饺有熟就可以装盘了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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