好菇道
红苋菜舞菇玉子烧~【好菇道营养料理】
好菇道舞菇炒香后，与红苋菜一同卷入玉子烧内，是自己也能简单完成的日式家常料理。 好菇道舞菇，富含β-葡聚糖、蛋白质及糖类、维他命D、B及矿物质，是对身体很好的健康食材，料理中多了它，美味与口感都能更上一层楼。
罐头做日式滑蛋盖饭-好菇道菇idea
小朋友很喜欢吃甜甜的罐头面筋，可是想想这样营养又不怎么够，只要加点蔬菜鸡蛋简单烹饪就变的营养又丰盛(菇类主要成份为多醣体，并富含纤维质，更蕴含维生素B群，还有低脂肪、低热量高水分等优点。而且[好菇道]的菇菇都是无菌生产，完全不用水洗，可以直接烹煮。) HOTKO好菇道官网：
元气菇菇大蒜炒饭【好菇道亲子食光】
天气炎热容易使人失去元气呢! 尤其小朋友更容易热食欲下降呢! 人家说增加抵抗力就要多吃菇菇,含有丰富的膳食纤维和营养,加上大蒜是增加精力的好食材,秋葵帮助肠道健康, 刚好家中还有2碗隔夜饭! 拿来炒饭刚刚好!!~~
