菇菇饭-电锅料理-素食【好菇道营养料理】
食材: 生米、红萝卜丝、好菇道2包、酱油适量、盐、香油 😚把生米洗净放进电锅,其余食材扑盖生米上头,盐少许,酱油适量,香油几滴,水量跟平常煮米方式一样,按下电锅煮饭,煮好后翻开搅拌均匀,再盖上锅盖闷一下,就是美味好食的菇菇饭啰~ 😋
2781 阅读
112 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材: 生米、红萝卜丝、好菇道2包、酱油适量、盐、香油 😚把生米洗净放进电锅,其余食材扑盖生米上头,盐少许,酱油适量,香油几滴,水量跟平常煮米方式一样,按下电锅煮饭,煮好后翻开搅拌均匀,再盖上锅盖闷一下,就是美味好食的菇菇饭啰~ 😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复