菇菇饭-电锅料理-素食【好菇道营养料理】

食材: 生米、红萝卜丝、好菇道2包、酱油适量、盐、香油 😚把生米洗净放进电锅,其余食材扑盖生米上头,盐少许,酱油适量,香油几滴,水量跟平常煮米方式一样,按下电锅煮饭,煮好后翻开搅拌均匀,再盖上锅盖闷一下,就是美味好食的菇菇饭啰~ 😋
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材料单

  1. 200g生米
  2. 2包好菇道
  3. 切丝红萝卜
  4. 少许酱油
  5. 少许盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    食材: 生米、红萝卜丝、好菇道2包、酱油适量、盐、香油 😚把生米洗净放进电锅,其余食材扑盖生米上头,盐少许,酱油适量,香油几滴,水量跟平常煮米方式一样,按下电锅煮饭,煮好后翻开搅拌均匀,再盖上锅盖闷一下,就是美味好食的菇菇饭啰~ 😋
    菇菇饭-电锅料理-素食【好菇道营养料理】的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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