肉骨茶汤饺

天儿一天比一天冷,可是对于爱做饭#爱大连 的朋友们来说又是大显身手的时候了!,水饺煨煮在肉骨茶中,吸满汤汁且染成茶色,让普通的水饺变成饱含肉骨茶香的韵味。
icook 909 阅读

材料单

  1. 1000ml余仁生肉骨茶
  2. 500ml水
  3. 10个冷冻水饺
  4. 少许香菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    冷冻水饺和1000ml的肉骨茶一起煮滚。
    肉骨茶汤饺 的加工步骤
  2. 第二步:
    每滚一次加入250ml的汤,共两次,水饺浮起且表皮膨胀即可。
    肉骨茶汤饺 的加工步骤
  3. 第三步:
    建议搭配马来西亚的特色沾酱(辣椒甜酱油)
    肉骨茶汤饺 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(38) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部