家常金针花心
农村家常菜，每天分享一道家常菜 简单的食材做出不一样的味道。第一次买金针花心来做菜，口味像大葱，金针花心没有大葱的辛辣味，加点盐巴整个甜味提升，很简单的一道菜。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
金针花心洗净后斜切备炒 冷锅下自制蒜油煸出香气后，再下金针花心及盐巴跟少许的水，炒至食材熟即可起锅。
- 第二步：
没有大葱的辛辣味，很脆、很甜、很简单。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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