香脆咖哩煎鸡排 茶餐厅咖喱鸡排，这个方法做咖喱汁搭配香煎鸡扒，简单又方便。咖哩煎鸡排的做法如下：1. 鸡肉以[腌肉酱]抓捏，静置十分钟 2. 锅放一点油，中小火热锅。此时鸡肉铺满中筋面粉 3. 两面煎至金黄或褐焦色，加2大匙水，转中小火盖锅闷蒸5分钟（ˋ适时检查水量） 咖喱 112 点赞 974 浏览
简单易做的玉米蒸鸡丁 玉米香甜是小孩的最爱 一道很适当带便当又简单的主菜喔！一直觉得鸡肉与玉米真的是绝配！不仅营养丰富而且色泽搭配也很漂亮，是家常菜中不可或缺的一道美味！一周吃两次，补铁又营养。 玉米 13 点赞 2423 浏览
🐣小鸡肉酱意粉巢🍝 快到復活节了给大家分享一道好吃好看还好做的哄孩子神器面.带着復活节氛围孩子看到开心又开胃自己乖乖吃光光咯😘 🐣两隻鸡蛋🐥我的食谱里有分享过.大家可以参考一下😊 🥰这到肉酱意粉🍝送给我第17位粉丝，感谢您的关注和支持，希望您会喜欢💕 鸡肉 118 点赞 2206 浏览
鲜蔬炒鸡柳 利用冰箱库存蔬菜搭配上高蛋白质低热量的鸡胸肉，除了增加膳食纤维的摄取，减脂增肌更降胆固醇。 一盘营养均衡的料理，轻鬆快速就能上桌。 欢迎加入小毓的粉丝页一起玩料理👇 鸡肉 15 点赞 495 浏览
