椒麻鸡轻鬆做❤
椒麻鸡简单做^^ 运用简单的基本香料, 不需复杂的料理过程, 我家也有台式椒麻鸡❤
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸡腿肉有肉那面用[腌料]腌好后切成条状,热锅不放油,鸡皮朝下中大火煎至酥脆后直接拾起。 - 第二步:
直接使用原锅的鸡油,加入香油,倒入[椒麻酱汁]煮至滚。 - 第三步:
加入鸡肉拌炒一下,大火收汁后盛盘。 - 第四步:
放上一点葱花,挤上新鲜柠檬汁,完成啦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
更多小撇步在这里~文章出处:
来当圆圆鼠的粉丝^^
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