味噌烤鸡肉串

简单的材料 轻松的制作过程 带给大家的是 居酒屋风的好味道 还有大口吃肉的快感
icook 1337 阅读

材料单

  1. 400克鸡肉
  2. 3大匙味噌
  3. 2大匙味醂
  4. 2大匙酱油
  5. 10克蒜头
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    鸡肉切块后 用味醂 酱油 味噌 蒜头腌製 进冰箱30分钟
    味噌烤鸡肉串的加工步骤
  2. 第二步:
    竹籤泡水防止烧焦
    味噌烤鸡肉串的加工步骤
  3. 第三步:
    串起后 进烤箱烤10分钟 翻面再烤10分钟
    味噌烤鸡肉串的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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