烧酒鸡

烧酒鸡!药补的料理!不加水不加人工调味料,只有酒的甜味和药补喔,天冷肯定要来一碗的阿 【青春食谱】烧酒鸡—不加水喔—香气扑鼻!鸡肉嫩啊!
icook 2908 阅读

材料单

  1. 2支鸡腿肉切块
  2. 2瓶米酒
  3. 20克当归
  4. 1大匙香油
  5. 20克青耆
  6. 20克枸杞
  7. 5个红枣
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    药材洗净,鸡肉洗净备用,将药材跟1瓶米酒倒入汤锅煮10分钟(小火)。将药材和酒水分开备用。
    烧酒鸡的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅,加香油,然后将刚刚的药材捞起来,放入锅中炒香,后加入鸡肉煎至金黄色
    烧酒鸡的加工步骤
  3. 第三步:
    煎好鸡肉后,再加入1瓶米酒煮滚10分钟(盖锅盖),再将刚刚的药材酒水倒入ㄧ起煮滚后,就可以了喔
    烧酒鸡的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(113) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部