泡菜炒鸡肉
泡椒炒鸡胗又香又辣，超级好吃，这个酸菜鸡真的也太好吃了吧，本来只想吃1碗，结果吃了3碗饭 ，泡椒炒鸡块，隔壁的小媳妇都馋哭了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
不下油干煎鸡腿肉至一面金黄。
- 第二步：
将鸡腿肉推到旁边并翻面煎另一面时，即可下蒜末爆香，再加入剪小块的泡菜及泡菜汁炒香。
- 第三步：
泡菜炒香后再全部一起拌炒，再加入少许酱油炒香，再加入少许水及砂糖拌炒均匀，盖上锅盖焖煮一下，撒上葱花，即可美味上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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