炒三杯鸡
三杯鸡太好吃了！只需要加30年5星大厨这三杯，就能做出酱香浓郁巨下饭的正宗三杯鸡！做法居然如此简单？原来只需三杯料～做个下酒菜真不错！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
肉我会先用过滤水洗过 要不要烫过就看个人啰😆 因为我是快速煮菜
- 第二步：
备好姜、蒜、辣椒、九层塔
- 第三步：
加入麻油 放蒜头姜片 煸炒出香味
- 第四步：
加入鸡肉也是煸到皮焦黄 在加入调味 辣椒、九层塔拌炒 最候在收汁
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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