简易料理の可乐鸡翅
新手家常菜。晚餐
新手也可以轻易上手,美味好下饭,Let's go !
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洗净鸡翅后,再用厨房纸擦干,然后加入1茶匙的盐把鸡翅腌约1-2个小时。 - 第二步:
下一点点油热锅后,倒入蒜粒爆出香味。 - 第三步:
然后,把鸡翅加入略煎。 - 第四步:
把可乐、麻油、酱油、老抽(可删略)混合好后,倒入另外一个锅子里。然后,把步骤3里略煎好的鸡翅夹入锅子里,中火煮滚后,转小火焖煮 25-30分钟后洒上葱花即成。 - 第五步:
如若想鸡翅更加入味,关火后不要打开锅盖焖焗30分钟即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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