一锅到底「柠檬鸡肉意大利面」清爽好吃 ♡
最喜欢一锅到底的方便料理，这道「柠檬鸡肉意大利面」味道清爽很适合迎接夏天的来临 ♪ MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将鸡胸肉洗净后擦干抹上适量的盐、黑胡椒及柠檬皮屑，放入冰箱冷藏4小时以上。
- 第二步：
取一锅倒入些许油后将鸡胸肉煎至金黄色熟透取出备用。
- 第三步：
接着将义大利面、水、鲜奶油及柠檬汁放入锅内煮至面熟及汤汁收干，中途需搅拌以免黏锅并以些许盐及黑胡椒调味(依个人喜好)。
- 第四步：
最后再将鸡胸肉放回锅中加热2-3分钟即完成。
- 第五步：
一锅到底「柠檬鸡肉义大利面」简单上桌 ♪
- 第六步：
鸡胸肉煎得酥脆且软嫩，充满着青新柠檬香气让人好喜欢。
- 第七步：
今日两大两小幸福餐桌:柠檬鸡肉义大利面、玉米浓汤、洋葱圈、焦糖布丁。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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