脆瓜鸡汤
以脆瓜及脆瓜的酱汁提味，仅仅加了姜片、蒜头、香菇、米酒，没有其他调味料的鸡汤却非常香甜顺口喔！
2062 阅读
120 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡肉块先川烫去除杂质，加水、姜片、蒜粒、泡软的干香菇先煮滚，再用中小火煮30分钟
- 第二步：
加入脆瓜及脆瓜酱汁再煮10分钟左右即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复