蒜香葱油鸡
没有拿手菜，那就来学这道厨房新手也一学就会的葱油鸡，葱是提高免疫力，抗病毒很好的食材，享受美食的同时，顺便增强免疫力。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡腿肉用酱油、米酒、糖、胡椒粉、盐，腌渍10分钟
- 第二步：
放入蒸锅或电锅蒸熟
- 第三步：
用锅子将香油加热，再放蒜片炒香，再放入大把葱花快速拌炒出香气即可
- 第四步：
将葱油淋上鸡肉，美味上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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