美味香菇鸡汤

喜欢喝汤的要收藏了!什么调味料都不加的鸡汤,健康美味,很多食材自带鲜甜味,所以只靠一只电锅,就能做出许多简单又好喝的汤品,香菇的鲜味,加上鸡肉的甜味,只要加上一点盐巴提鲜,就是一道好喝的汤品。
icook 2309 阅读

材料单

  1. 2人份鸡肉剁小块
  2. 5-6颗泡水干香菇
  3. 适量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料: 1.几肉切小块,热水洗过几次或是川烫,去杂质。 2.香菇前一碗泡水。
  2. 第二步:
    电锅两杯水,将鸡肉、香菇、泡香菇的水都加进去。
  3. 第三步:
    电锅跳起来后加盐,慢慢加有咸甜味的时候就可以了。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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