《客家美食》凤梨豆酱竹笋鸡汤
凤梨豆酱不仅可以蒸鱼，炒菜，还可以煮汤呢！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡肉汆烫后备用 将竹笋放入冷水煮滚
- 第二步：
竹笋煮滚后加入汆烫过的鸡肉及2匙凤梨豆酱 约20分钟后即可调味起锅，一道甘甜味美的旺来笋仔鸡就完成啰!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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