酸辣小棒腿
鸡肉料理不想再做中式口味，那么试试这款异国风味吧！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
小棒腿 划刀见骨 - 第二步：
小棒腿+胡椒粉、盐 抓腌 约3小时 - 第三步：
盖锅煎至两面金黄色 - 第四步：
加入姜、蒜 炒香 - 第五步：
加入米酒、蕃茄酱、酱油膏、辣椒酱 - 第六步：
拌炒至浓稠 鸡肉均匀沾附调味料
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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