蜂蜜芥末韩式炸鸡排~冷了依旧酥脆多汁的喔
沾有蜂蜜芥末酱的金黄酥脆的鸡排,不管是热热的吃,还是冷了吃,还是保有酥脆度,这就是韩式炸鸡的迷人之处!做法也很简单,大家不仿可以自己试做看看,美味的程度,一定会让你惊艳万分! 更多详细图片作法请参考
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将去骨鸡腿排用冷水多冲洗几次后,用厨房纸巾擦干。 - 第二步:
加入腌鸡腿排材料(盐巴,黑胡椒粉,姜末 ),搓揉均匀,让鸡排每面都有沾附到腌料后,静置约30分钟。(记得给鸡腿排马杀鸡一下,会更入味喔!) - 第三步:
准备适量的玉米粉,将腌製好的鸡腿排,每个地方都沾附上一层玉米粉。 - 第四步:
每个角落都要沾附到玉米粉喔!再将多余的粉拍掉。 - 第五步:
起一油锅,加入适量的油,将鸡腿排放入,以油煎的方式处理,可以减少油量的使用。 - 第六步:
两面煎到金黄酥脆,就可以将鸡腿排取出。 - 第七步:
将鸡腿排切成小块,方便食用,也比较好入口喔。(真的是懒人吃法的最高境界~~) - 第八步:
另起一油锅,开小火,加入少许油后,放入蒜末炒香。 - 第九步:
开小火,加入1大匙酱油。(以下步骤,不管要加哪一项调味料时,都是滚到冒泡喔!这样酱汁的水气才会蒸发掉喔!) - 第十步:
倒入1匙蜂蜜。(还是滚到冒泡喔!) - 第十一步:
倒入1匙白醋。(还是要滚到冒泡喔!) - 第十二步:
倒入1匙黄芥末酱。哇~黄芥末酱一下后,整个风味大增!黄芥末酱是这道料理的灵魂主角,千万不能省略喔!(最后冒泡中~~~) - 第十三步:
撒上适量的烘烤过的白芝麻。 - 第十四步:
最后再拌炒一下,让每个小鸡排都沾上酱汁,即可关火取出,准备好好的享用啰~~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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