葱花大饼
简单材料,在家也能轻松做葱花大饼, 有如走入眷村中,随手点个大饼, 淡淡的面皮香味,散发着浓浓的人情味: )
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将[烫面面糰]面粉+盐放入盆子中,倒入全部沸水用筷子搅拌成块状→将冷水倒入揉成外表均匀无粉状的面糰→盖上保鲜膜鬆弛 - 第二步:
将醒好的[烫面面糰]加入所有[主面糰]材料→冷水分2~3次加入→搓揉成有弹性且不黏手的面糰即可→将面糰滚圆→收口朝下→覆盖保鲜膜或钢盆,发酵至2倍大(约30~40分钟) - 第三步:
桌面洒上少许高筋面粉→拿出发酵好面糰→切割成6个→擀成厚度约0.5cm,直径约35cm的面皮 - 第四步:
将馅料胡椒粉+盐均匀洒在面皮上→淋上沙拉油均匀抹开→平均洒上葱花 - 第五步:
将面皮紧密捲起呈长条型→捲成蜗牛状→盖上保鲜膜,鬆弛20分钟 - 第六步:
醒好面糰压扁擀成厚约1.5~2cm的大圆饼→表面均匀洒上白芝麻→使用擀面棍将芝麻压实至面皮中 - 第七步:
平底锅加少许油→使用微火煎烙→底上色即可翻面→煎至两面皆为金黄色即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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