自製哨子酱

怀念家乡妈妈煮的外省哨子面~~自己动手也可以吃的到喔!!
icook 986 阅读

材料单

  1. 1颗马铃薯
  2. 2/4红萝卜
  3. 3个拳头绞肉
  4. 3~4把小白菜
  5. 3~4个干香菇
  6. 4~5个冬虾
  7. 4办蒜末
  8. 4办红葱头
  9. 1条葱末
  10. 1~2颗蛋
  11. 1条长豆
  12. 2~3大匙酱油膏
  13. 适量水
  14. 适量油
  15. 1小匙酱油
  16. 2~3小匙盐
  17. 少许勾芡
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    加一点油,将油葱酥先爆香,并炒成金黄色捞起,绞肉放下去炒熟,加入蒜末,香菇末,蒜末炒,冬虾末办炒香
    自製哨子酱的加工步骤
  2. 第二步:
    加入红葱头拌炒并倒入酱油膏快速拌炒,加入水(水的高度要淹满食材,用米杯水量约1~2杯都可)加入红萝卜丁,闷煮稍软
    自製哨子酱的加工步骤
  3. 第三步:
    放入马铃薯丁闷煮稍软,放入长豆丁闷煮稍软之后加入盐(味道:如果是当汤喝就正常咸味,但要拌面记得可以咸一点)
    自製哨子酱的加工步骤
  4. 第四步:
    所以食材煮软,放入小白菜,一样切小片,放入勾芡
  5. 第五步:
    把蛋打散,大火倒入,等5~10秒稍为拌开,再煮一碗面 即完成啰!!^^

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
可在多加食材金针就成了正宗外省哨子面喔!!只是刚好没有去买此食材,可以自己diy!!
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